Vogliamo un Palasport !
Nel gennaio 2010 scrissi il seguente post Correre Sempre (anche quando non si sta bene!), si può ? che consiglio di leggere a tutti i “malaticci” del momento 
Come dicevo tendenzialmente anche quando non sto bene riesco a correre, ma sabato e domenica scorsa ho dovuto forzatamente fermarmi rinunciando alla “Grande Sfida” -
La settimana appena passata è stata però una lotta contro questa maledetta influenza che è andata così :
Martedì lento molto lento e dopo in pista con le ragazze del Road, prendo freddo e lo pagherò, leggere per credere!
Mercoledì seduta di velocità di scarico che interpreto un po’ troppo allegramente sparando il primo dei tre 300 in 45” , troppo veloce, veramente troppo veloce per il periodo e per il tipo di allenamento.
I successivi sempre veloci ( 47” e 47” ) , mi inganna la facilità di corsa che ho in questo periodo …
Sulle salite ( 6x100 ) ci ricasco, inanelando 17” alti senza il minimo problema ( apparente ) …
La sera sono a pezzi …ci sta anche un po’ di palestra casalinga, ma giovedì cammino sulle ginocchia e comincio a sentire una sindrome influenzale impradonirsi di me figlia del martedì sera al gelo …
La prossima sarà una sorta di leggero scarico che mi porterà alla prima gara in programma, gara che comunque sarà semplicemente un allenamento di potenza aerobica che però vorrei fare molto bene stando sui 4’/km – ( lo scorso anno corsi a 3’57”/km un po’ “bloccato” , ma lo scorso anno preparavo anche i 1.500 ).
Correrò all’idroscalo domenica 4/12 alla Christmas Family Run insieme alla famiglia di Lorenzo, ma prima alla grande sfida sul classico anello di 6,2K un’appassionante gara zeppa di amici e riferimenti – Ho già puntato quello da seguire
Sarà dura perchè il fondo lo sto perdendo, ma sono fiducioso …
Devo cercare di tenere almeno un post a settimana, ma cavolo 24 ore sono troppo poche in un giorno!
Parto dicendovi che mercoledì sera mi hanno ripulito l’auto! Praticamente mi han portato via tutto comprese 3 paia di scarpe tra le quale le Jazz 14 nuove di pacca, le Adios consumate e le Mizuno Tempo chiodate che devevo cambiare, ma che hanno un altissimo valore affettivo. Naturalmente l’unica volta che dimentico il Notebook vengo punito!
Se i ladri leggono il blog vi chiedo almeno di riportarmi il PC visto che c’era un lavoro dentro che mi sta facendo perdere una marea di tempo, ve lo compero io tanto è una baraccone e vale pochissimo.
A me sti furti puzzano, ma non dico niente, per ora …
Ma torniamo a ieri, in previsione un allenamento LATTACIDO seguito da una seduta di palestra! La forza dopo la seduta di corsa, molti già lo sanno …
Dal mezzofondo veloce si comincia a far capolino verso la velocità.
Ma che gara è il 400 ? Una gara di velocità ? Un mezzofondo particolarmente veloce ?
Me lo sono sempre domandato! Per me il 400 è la gara più faticosa di tutto il panorama podistico. Motivo? Perchè è l’unica gara dove arrivi alla vera soglia del limite umano, per questo probabilmente lo hanno sempre chiamato “giro della morte”.
Le sensazioni che ti fa provare sono UNICHE e rasentano il mistico, una sorta di viaggio tra la vita e la morte che finalmente proverò appieno per tutta la prossima stagione!
Questo è il mio stato d’animo, come si mi avessero fatto un’endovena di adrenalina …
Inutile fare bilanci di questa stagione macchiata in maniera indelebile da un infortunio che ancora mi da qualche noia e che soprattutto mi fa vivere alla giornata in attesa di una completa guarizione o di una ricaduta che potrebbe addirittura farmi cambiare sport.
Sono comunque ottimista perchè con i plantari non peggioro ed è già qualcosa eh, se poi corro su asfalto e in pista non ho grossi problemi. Il tormentone però sarà campastre si / campestre no …sarà dura rinunciare, ma non posso nemmeno permettermi di tornare a zoppicare 
Dall’americana del Giuriati ho fatto un sacco di cose, così tante da non avere avuto il tempo di aggiornare il blog.
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