Da sin Leonardo (3° M45), Lucky (2° M35) e Max (1° M45) ...

Correvo per il tempo, mi sono invece trovato a correre una gara tattica con tempi "altissimi" ai 400 - Se penso di aver fatto il primo giro in 1'19" e il secondo in 1'20" - non ho ancora l'esperienza di comandare una gara, ma nelle gare tattiche occorre avere il cambio di ritmo all'ultimo giro e ufficiosamente l'ho corso in 67"/68" ottenendo un ottimo secondo posto, ma forse buttando via un primo alla mia portata ...
Ma partiamo dall'inizio ...
Giornata spettacolare, ma super calda a Voghera (27°) , campo molto bello e tantissima gente presente tanto che per gareggiare ho dovuto aspettare ben 3 ore!

In giro non vedo MICIO, ma trovo un amico del Corrigiuriati tesserato per la IRIENSE ! Chi l'avrebbe mai detto! Purtroppo mi dice di esser fermo da 2 mesi per problemi ai tendini ...
Alle 16.30 il via alle gare, ma prima ci sono le donne e poi a scalare dagli M65 agli M35, una trafila di 3 lunghissime ore!
Mi godo comunque un grandissimo MAX che comanda tutta la gara della sua categoria con un'autorità imbarazzante (chiuderà sorridente in 5'02") , terzo sarà Leonardo appena conosciuto e grande atleta con passato glorioso.
Tra gli M40 domina Edoardo Fontana che chiude in solitaria in 4'48" ....
Ma finalmente arriva la mia categoria, siamo in tantissimi e la partenza è un po' caotica. Seguo il consiglio di Leonardo e mi piazzo subito tra i primi, non ho grosse difficoltà perchè capisco subito che il ritmo è molto lento e la gara è tattica. Non ho l'esperienza per andare al comando e non voglio nemmeno farlo perchè è la prima gara e in settimana non ho scaricato ....
Il primo 400 passa in 1'19" , l'800 addirittura in 2'39" ......sul terzo giro ho un attimo di "paura", sono li davanti e non ci sono abituato. Vengo passato, ma reagisco fortunatamente e mi rimetto in coda al secondo. Al 1.000 la dormita! Il primo se ne va e io non me ne accorgo! Sul rettilineo c'è parecchio vento e io amministro, ma passato il traguardo attacco in seconda corsia e passo secondo.
Il primo è parecchio avanti, ma provo una bella progressione che ai 200 metri dall'arrivo si trasforma in volata. Chiaramente ho tantissima energia in corpo e recupero almeno 50 metri che comunque non saranno abbastanza......
Chiudo con un buon 5'09" ufficioso che per essere un tempo tattico e ottenuto senza aver scaricato e con il potenziamento 3 giorni fa non è nemmeno malaccio ......
Credo di avere nelle gambe un Miglio under 5' , ma occorre trovare anche la gara giusta, sicuramente non tattica.
Ora però si scarica e si fa sul serio! Sabato a Lodi non sarà gara tattica e si tenterà subito il tempone sull'800! Nel frattempo mi godo il mio secondo posto!
Buone Corse a Tutti !