Multi Tabbed Widget

martedì 27 settembre 2011

23

Comunque andrà sarà un successo!

logo campionati master 2011Sono pronto!

Oggi all’Arena ho fatto una rifinitura a dir poco perfetta con sensazioni stupende! 4x200 rec 3’/6’ +2x50 rec 3’

31”6
31”06
30”9
31”1

7”00
6”97

BPM 30” dopo l’ultimo 50 (140) dopo 2’ (104) dopo +1’ (94)

Penso di essere tornato sui tempi dello scorso anno anche se il piede continua a darmi fastidio.

Tra di noi si è però creata una sorta di tregua, come dice Nicola è un piede comprensivo – non peggiora, ma migliora pochissimo creando dentro di me un costante rafforzamente mentale portandomi ad una consapevolezza e ad una voglia di lottare mai vissuta prima d’ora.

A febbraio ero uno straccio, perdere 3 mesi di preparazione ha pesato tantissimo, fare mezzofondo veloce e velocità con un avampiede infiammato è terribile, ma non ho mai minimamente pensato di mollare, mi sono allenato con costanza e sacrificio, ho accettato tutti i consigli del Califfo di ricomnciare con grande cautela e oggi non posso che essergli grato!

Non lo avessi ascoltato probabilmente mi sarei fermato di nuovo e invece oggi sono qua a scrivere pieno di entusiasmo perchè posso semplicemente correre

I miei primi Campionati Italiani sono alle porte e sono emozionato come un bambino …

Vorrei ringraziare in primis la mia ragazza! Mai come quest’anno mi è stata vicino sia durante che dopo l’infortunio.

Ad Agosto se sono rinato lo devo esclusivamente a LEI.

Mi ha sempre sostenuto e incitato a non mollare, è venuta anche a correre con me, mi ha sempre consigliato nel migliore dei modi e mi ha sempre lasciato grandissima libertà. Ha una pazienza enorme Sorriso

Incredibile come una persona possa esserti così vicino pur essendo dall’altra parte dell’oceano.

Sono veramente fortunato!

Subito dopo arriva il Califfo, anche lui mi ha sempre sostenuto, ha sacrificato tantissimo tempo per starmi dietro in questa stagione difficile modificando settimanalmente la tabella per star dietro a tutti i miei problemi.

Ci sono state delle discussioni che hanno però sortito l’effetto di renderci ancora più complici di questa bellissima avventura iniziata due anni fa!

In questa grande battaglia usciamo sicuramente vincitori fianco a fianco!

Un immenso grazie a tutti i miei amici compagni di tante battaglie, impossibile nominarli tutti, sarebbe impossibile, ma so che ognuno di voi si sentirà colpito, a tutti voi semplicemente grazie 1000!

Non dimentico i lettori del blog (molti non li conosco), i commentatori, ma anche i tanti silenziosi che fanno però sentire costantemente la loro presenza!

Vorrei tanto fare dei nomi, esternare un pensiero particolare, ma siete troppi e ho paura di dimenticare qualcuno! Perdonatemi Sorriso

Venerdì mattina partenza ore 7.00 da Malpensa con i miei fantastici compagni di squadra!

Questa bellissima avventura iniziata a fine del 2007 continua e spero non finisca mai …

Buone emozioni a Tutti !

P.S. nel frattempo è uscita la LISTA ISCRITTI , pettorale 256=13 Sorriso ….avversari spaziali !


Condividi su Facebook Condividi su Facebook


23 commenti:

Tosto ha detto...

Il Califfo la sa lunga fai bene ad ascoltarlo! anche in fatto di donne a quanto pare ne sa :) eh he he

in bocca al lupo per i campionati italiani

Anonimo ha detto...

Luciano ..tienici al corrente ..e divertiti soprattutto !

Diego ( del Road )

Anonimo ha detto...

VAI LUCKY che facciamo tutti il tifo per te!!!!

ti aspetto per il trionfo al XXV Aprile
LORENZO V.

Lucky73 ha detto...

@TOSTO
in fatto di donne ne so più io eh eh :-)))

@DIEGO
grazie Diego certo ti terrò informato!

@LORENZO
eh eh addirittura ...Beh tanto anche se arrivo ultimo so che mi accoglierai in maniera trionfale! Se faccio pista un po' è anche merito tuo! Grande!

Pimpe ha detto...

ricordati comunque vada rimarrai un Patakka !! :-)))) ci sentiamo da Cosenza! ;-) ciaoo

Anonimo ha detto...

Super, corri a testa alta stavolta, giocatela e non lasciare spazio a futuri rimpianti o rimorsi.
sei tutti noi!

panda

Lucky73 ha detto...

@PIMPE
non rinnegherò mai la mia appartenenza :)) MA voglio la maglietta quando torno :))

@PANDA
sentirò la tua voce al 500 - lo so - e darò tutto perchè devo farti paura in vista del nostro prossimo 600 :))

daniele ,live in move ha detto...

in bocca al lupo Luciano! sono certo che farai un gran campionato , e ti divertirai moltissimo , fai del tuo meglio senza rimpianti e senza rimorsi .

Anonimo ha detto...

oh! co tutti sti ringraziamenti pare che vai al patibolo!
la medaglia è impossibile, quindi punta al tempo.
FORZAAAA!!!!!
luciano er califfo.

Lucky73 ha detto...

@DANIELE
grazie Daniele, mi divertirò sicuramente e mai rimpianti ne rimorsi :)

@CALIFFO
eh eh sono semplicemente contento di poter correre :)

madfatdaddy ha detto...

Spero di non violare le leggi del copyright (al limite pagherò un caffè agli autori tuoi amici) per urlare un poderoso
TUTTI PAZZI PER ALVAZZI!!!
Facce sognà!

nicolap ha detto...

questa questa...??
:-)

arirun ha detto...

Ti leggo carico e dopo il tribolare di un tempo che fu e una rifinitura a dir poco perfetta giù al sud bisogna far bene,vai e tieni vivo quell'entusiasmo da bambino!!

federico vecchiarelli ha detto...

Lucky in bocca al lupo sebbene in contumacia farò uno sperticato tifo per te!
PS è proprio vero, avere accanto una grande donna è la più grande fortuna che si possa desiderare

MauroB2R ha detto...

Sempre bello leggere post come questo. Anche per me è un periodo dove mi sento carico a mille..boh..tornato dalle vacanze è scattato dentro qualcosa che mi ha fatto venire una voglia matta di sbattermi e migliorare.
In bocca al lupo per i campionati italiani!!! a bumbazza.

ps: ma domenica un giro all'arena non te lo fai?

Luca "Ginko" ha detto...

Uella leggo che sei carico a mille. Un post da brodo di giuggiole. Bravo e costante a seguire consigli e non affrettare il recupero. In bocca al lupo per gli italiani!

Lucky73 ha detto...

@FAT
mitico!

@NICOLA
esatto, sarà li contro Manuel Dalla Brida :-)))

@ARIRUN
ne ho una buona riserva, praticamente inesauribile!

@FEDERICO
come hai ragione!

@MAURO
l'ubiquità l'ho chiesta, ma ancora non è arrivata :)) ...domenica corro il 1.500!

@TUTTI
grazie1000 a tutti !!

lello ha detto...

grandissimo lucky .... in bocca al lupo e aggiornarci di questa fantastica esperienza.....

Micio1970 ha detto...

In bocca al lupo ...
Divertiti, goditi Cosenza ...
Peccato non poterci essere a vederti visto che corro spesso nella pista che saluterà una tua ottima prestazione.
Mi raccomando occhio alle porzioni "calabresi" prima delle gare!

Lucky73 ha detto...

grazie ragazzi

@MICIO
starò attento, soprattutto venerdì sera :)
Se settimana prox sei a Milano giovedì c'è un 3000 alla pausa pranzo!

A preso e vi terrò senz'altro aggiornati !

Micio1970 ha detto...

Purtroppo giovedì prossimo sono fuori Milano avvisami alla prossima!

Anonimo ha detto...

Ciao Luciano ti seguo sul web da circa un anno, anche io come te combatto con vari infortuni la tua storia rispecchia un po la mia, ci sarò anch'io a Cosenza saranno anche per me i primi campionati italiani 1500mt cat. mm45, spero di conoscerti personalmente, un in bocca al lupo.....ciao
Fiandra Alberto Team 3 Esse

Luca "Ginko" ha detto...

Aspettiamo news Lucky Luciano!

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...
Calcola la tua velocità
 
Ore:
Minuti:
Secondi:
Metri:
Minuti/KM:
KM/h:
 

 Fonte www.tuttopodismo.it





Responsabilità
Questo blog non rappresenta una testata giornalistica e non può considerarsi un prodotto editoriale ai sensi della legge n. 62/2001. L'amministratore del blog, pur mantenendo costante azione preventiva, non ha alcuna responsabilità per gli articoli, siti e blog segnalati e per i loro contenuti. Ogni commento inserito nei post viene lasciato dall'autore dello stesso accettandone ogni eventuale responsabilità civile e penale. Le foto ed i video contenuti in questo blog sono da intendersi a puro carattere rappresentativo, divulgativo e senza alcun fine di lucro. Sono copyright dei rispettivi autori/agenzie/editori.