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domenica 9 agosto 2009

26

SCALA PICCADA dove osano i Blogger!






Ognuno di noi possiede dei sogni nel cassetto, io però ho anche i sotto-sogni nel taschino e ne ho tantissimi ! Tutti maggiormente accessibili rispetto ai fratelli maggiori e uno di questi è proprio SCALA PICCADA!!

Ho letto in passato tanti reportage su questo suggestivo percorso sui blog di Mathias e Davide e devo dire di esserne rimasto tremendamente affascinato.

Purtroppo tra una mangiata e l'altra, tra una spiaggia e l'altra siamo riusciti ad organizzarlo solo l'ultimo giorno (mercoledì 5/08), così quando verso le 15,00 sono stato colpito da dolorosi crampi allo stomaco (causa la mia ingordigia o un colpo di freddo in scooter o tutti e due) mi veniva da piangere ed ero sull'orlo della disperazione.

L'appuntamento era alle 19.55 e il tempo scorreva inesorabile.



Grazie alle amorevoli cure di Barbara e a vari incitamente degni di un allenatore di atletica consumato ci sono andato e nel riscaldamento come d'incanto è passato tutto, dico tutto! Per poi tornare 10 minuti dopo l'arrivo ....ma chi se ne frega, ormai ero arrivato.

Ma che cos'è di preciso SCALA PICCADA? Un passo, una casa cantonale, il meraviglioso entroterra sardo con splendida vista panoramica su Alghero e Capo Caccia, ma soprattutto una salita di circa 5,10K con pendenza media del 5% e breve tratto di 400 metri in leggera discesa a metà percorso, tutto su asfalto e tutto con un panorama mozzafiato che non richiede nessun biglietto da pagare !!!!

Alla partenza ci siamo io, Davide, Mathias, Paolo, Giuseppe e il prode Peppino che ci farà da ristoro volante e che voglio ringraziare pubblicamente.



Si parte e Davide è già avanti di parecchio! Io faccio il mio passo non è il caso di esagerare e poi voglio anche godermi il paesaggio (meglio dell'HD!!).

Paolo è appena dietro e credo al 2K mi prende e si mette davanti lui. Per me è un toccasana avere un riferimento perchè nonostante il mal di stomaco sia passato ho le gambe un po' molli....

Al primo scollinamento ci sono 400 metri in leggera discesa e Davide è li avanti non troppo lontano. Continuo però sul mio passo, di andarlo a prendere non se ne parla nemmeno, troppo forte su questo terreno e soprattutto gambe troppo molli.

Paolo comincia a dare qualche strappetto e intorno al 3,5K capisco di essere alla frutta, riesco a tenere, ma faccio grande fatica. Lui sale bene, ha un ottimo passo e sembra non far fatica.

La SVOLTA (negativa per me) poco più avanti. Pensando di essere quasi arrivato e vedendo Paolo allungare ancora provo a stargli dietro, ma girando l'angolo mi accorgo che mancano ancora almeno 800 metri e crollo mentalmente o meglio mi godo il panorama e non reagisco al suo ennesimo strappo.

Eccomi in cima! Il sole sta tramontando su Capo Caccia e la luna si affaccia dalla parte opposta! è STUPENDO!!

Poco dopo arriva Math con un gran tempo! Foto di rito e finisce tutto, torna il mio mal di stomaco, ma ormai ho finito di correre e il sotto-sogno viene esaudito alla grande!

Torno ad Alghero con Barbara in scooter e mi riGODO lo splendido paesaggio con un sorriso enorme stampato in faccia ....

Cosa volete di più dalla vita :-))) ..........
P.S. in Sardegna ho fatto altre 2 uscite: una in pista con Math tirandogli un 5.000 e una non competitiva (molto competitiva) di 7,66K corsa a 4.03 (direi non male per il percorso e per il clima vacanziero).
Ora sono in montagna e ho già macinato 2 uscite molto fruttuose (un corto veloce e un lungo di 18,5K), ma questo sarà un prossimo POST.
Buone Corse a Tutti !!



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26 commenti:

Ribichesu Davide ha detto...

Ciao, son contento che ti sia piaciuta!! ma sai che la serata non pensavo fosse cosi scenicamente bella, la luna piena che saliva sul tramonto non me la sarei immaginata!! adesso dovresti provare il Limbara ^_^ ..cmq ti faccio anche i saluti da parte dei miei! e tu salutami Barbara! ciao!!

dani half marathon ha detto...

Mentre leggevo sentivo il profumo del mare e del luogo incantevole! ma ahimè ... anche il profumo del tuo sforzooooo ...

Tosto ha detto...

Vedo che anche tu in vacanza ti dai da fare!

the yogi ha detto...

una vacanza con la compagna in scooter, da amici runnners... non ha prezzo! :)

Mathias ha detto...

mentre di rientro scendevamo in macchina pensavo a voi che in scooter sicuramente vi sareste fermati! Il tramonto era troppo bello per non essere fotografato! E' bello aver condiviso un posto che è sempre nei miei racconti. Il cronometro lassù è solo una cigliegina!!
ps: con questi reportage l'anno prossimo qui arrivan pullman di blogger!!

Diego ha detto...

Ajò ! veramente stupendo !!!

Micio1970 ha detto...

Sono posti meravigliosi: io li vidi di passaggio quasi venti anni fa. Oggi rivivono nei racconti di Math e del mio collega originario di Alghero. Quando i due bimbi saranno un poco più grandi ci voglio ritornare assolutamente!

the yogi ha detto...

math, sai che mica hai detto na fesseria?!

bressdicorsa ha detto...

grandissimo lucky in blogpoint anche in ferie,uomo ajo'

paolo72 ha detto...

ciao lucky l'avremmo fatta qualche giorno dopo il tuo arrivo in sardegna chissa cosa sarebbe successo cmq grazie a presto

MauroB2R ha detto...

Fa troppo impressione come Lucky riesca a tirar fuori la competizione anche in una tranquilla gita in montagna!!! Che testa, che testa!!!

Lucky73 ha detto...

@DAVIDE
dai la prox volta il Limbara e Scala Piccada in 19.59 :-)))
Salutami tanto i tuoi simpaticissimi genitori !! Come va il polpaccio del babbo?

@DANI
lo puoi dire forte ...na faticaaaaa :-)) , ma non credo di arrivare a fare la faccia della foto del tuo blog :-)))

@TOSTO
mi prendi in giro ? :-)))) dal punto di vista culinario vado più forte in assoluto :-)))
Da ven però ho ricominciato a pestare....

@Mathias & Yogi
potremmo scatenare il mathias tour operator e organizzare una giornata a Scala Piccada, ormai è famosa!!

@Micio e Diego
Ve li consiglio caldamente! L'entroterra sardo è ancora più bello del mare....

@Bress
e il prossimo il 30 agosto alla Sgamelàa!!

@Paolo
mi avresti battuto lo stesso...
Guarda che ci ho provato cmq a tenerti non sono stato rinunciatario ...siamo 1 a 1 ...se vieni a Milano però ti sfido sul mio terreno! :-))))
Allenati che i tempi che fai oggi sono lontanissimi da quelli che potrai fare in futuro!

@MAURO
in effetti ci ho provato anche in ferie :-)))))

dani half marathon ha detto...

Quella era la Jackpot Run di Magnago! mah credo di avere sempre quella faccia agli arrivi!!! più o meno))))))

Anonimo ha detto...

Ciao Lucky, ero strasicuro che avresti trovato di che correre anche in Sardegna io sono nella piatta Puglia e mi concedo un paio di rientri la settimana; sarebbe a dire che mentre nia moglia riporta a casa la truppa io mi faccio una corsetta di 5-6Km tra gli ulivi in solitaria. Bellissimo silenzio.
a farmi compagnia il solo garmin che mi rimbrotta ogni Km perchè vado piano ma almeno mi godo l'atmosfera. buona continuazione in montagna. ci vediamo al campo Lorenzo

Anonimo ha detto...
Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog.
Giuliano ha detto...

Ciao Lucky_73
che bel racconto, e con l'aiuto delle foto sembrava di vivere la tua stessa esperienza. Sono stato in Sardegna con te :-)) E' sempre bello avere degli amici con cui dividere una passione e potersi confrontare di continuo.
Bravo bravissimo
a presto

LO ZIO ha detto...

Grandissimo!!!!!
Io dopo il 5000 di Rovellasca son andato ko con un escalation da tosse, tossona, tossona con febbre, bronchite con febbre.....e per fortuna stop!

Per fortuna ora si ricomincia a corricchiare (ma che fatica!!!!)

Ciao, ci si vede a settembre!!!

(PS: c'è qualche gara di corsa in montagna in val vigezzo prossimamente? ma non roba lunga, max. 1h??)

Ciao ;-)

Ribichesu Davide ha detto...

Cavoli in 19'59'' sarebbe durissima, ma chissà piano piano ci arriverò..il polpaccio beh..lenti miglioramenti ma proprio lenti..

Lucky73 ha detto...

@GIULIANO
Ciao Giuliano! ti ringrazio e magari ci si vede in qs giorni. Se faccio un salto in Ticino ti faccio un fischio.

@ZIO
grande ZIO! Ora sono in montagna e ho diminuito il mangiare e aumentato la corsa :-))
Domenica 16 c'è la Baceno Crampiolo sono 15K di salita, io la corro come allenamento senza strafare. Perchè non vieni??? Poi ti fai una polentata insieme ai miei dai!!
Gare più corte mi informo, ma sarebbero tutte di super salita!
Facci un pensierino per domenica, l'alpe devero è spettacolare!!

@DAVIDE
se ti alleni bene non avrai problemi a scendere sotto i 4...
Fagli gli auguri !!!

Lucky73 ha detto...

@DANI
ad Ossona all'arrivo mi sembravi decisamente + fresco! :-))

@LORENZO
Ciao Lorenzo, bellissimo correre tra gli ulivi eh? Oggi mi son fatto 15K di cui 10,5 di medio lungo una pineta. In montagna da ven ho corso già 3 volte (40K totali). Qui è durissima!
Allenati che a settembre mettiamo tutto a ferro e fuoco :-)))

Fatdaddy ha detto...

Ma dai...siete "quasi belli"! :)
Bravi tutti!

dani half marathon ha detto...

Si perchè ho sparato il primo, poi i rimanenti km mi sono riposato!!! ah ah ah

Giuliano ha detto...

+ che volentieri
a presto

Lucky73 ha detto...

@FAT
fotogenici più che tutto :-))

Anonimo ha detto...
Questo commento è stato eliminato da un amministratore del blog.
Anonimo ha detto...

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