tag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post6013177828298431642..comments2023-07-20T15:24:15.057+02:00Comments on LUCKY_73...di corsa!: Corsa Campestre a Mariano ComenseLucky73http://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comBlogger22125tag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-47024454841023224052010-11-16T00:04:42.102+01:002010-11-16T00:04:42.102+01:00l'ho scoperta all'ultimo qsta corsa se no ...l'ho scoperta all'ultimo qsta corsa se no forse l'avrei fatta anche io! qst inverno mi butterò un po piu sulle campestri<br />saluti!<br />matteobeetlejuicehttps://www.blogger.com/profile/13932887132775682181noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-83998711759993539252010-11-15T22:31:29.308+01:002010-11-15T22:31:29.308+01:00Qui fa ancora un caldo fottuto.Qui fa ancora un caldo fottuto.GIAN CARLOhttps://www.blogger.com/profile/11807600675566991490noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-81481013047305808992010-11-15T20:53:30.771+01:002010-11-15T20:53:30.771+01:00@MAURO
ma sei sposato! :-)))
CERTO MAURO CI STA CI...@MAURO<br />ma sei sposato! :-)))<br />CERTO MAURO CI STA CI STAI ...sia come tifo, sia come atlete e ti assicuro che è un bel vedere!<br />Altro che anarchico, son più inquadrato di una star televisiva in un televisore :-))<br /><br />@FAT<br />sarebbe bellissimo! Ma corri !! Cmq letto il tuo commento stasera sono andato ad uccidermi sul tapis roulant! Per te! :-)))))<br /><br />Il Monga come organizzazione è allucinante!<br /><br />@FRANCO<br />penso di farne 5 ...ma non dirlo al Mister che mi vorrebbe 400ista e niente campestri :-))<br /><br />Tieni cmq presente che io non faccio gare indoor!<br /><br />@FRANCA<br />tu voli come un overcraft sul fango Franchina!!!!Luckyhttp://luciorunfun.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-71294667712543875712010-11-15T19:00:20.049+01:002010-11-15T19:00:20.049+01:00Concordo che siano fondamentali,però occhio a non ...Concordo che siano fondamentali,però occhio a non farne troppe,per i mezzofondisti veloci.<br />Quando si torna in pista sembra di piantarsi nel tartanfranco valsecchihttps://www.blogger.com/profile/18084060799681670006noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-84598696616229768242010-11-15T15:43:07.748+01:002010-11-15T15:43:07.748+01:00a me il fango incolla le sacrpe...
i maroni da noi...a me il fango incolla le sacrpe...<br />i maroni da noi si chiamano frugiate...<br />Per il 28 bello carico....Francarunhttps://www.blogger.com/profile/01247044042549569504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-70554848723066677692010-11-15T14:58:17.141+01:002010-11-15T14:58:17.141+01:00Non è ancora ufficiale, ma ho buone probabilità di...Non è ancora ufficiale, ma ho buone probabilità di essere a Palazzolo il 28 a fare il tifo.<br />Mi attendo una prestazione MAIUSCOLA (e attendo anche qualche dettaglio, che sul sito dell'organizzazione non si capisce una beata fava!)!!!Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-51347792888193067382010-11-15T12:53:05.622+01:002010-11-15T12:53:05.622+01:00A certe corse sarebbe bella la presenza di pubblic...A certe corse sarebbe bella la presenza di pubblico femminile atto a quello che si chiama "Lotta nel fango". <br />Se fosse cosi...da maratoneta passerei veramente ad anarchico come te! :-DMauroB2Rhttps://www.blogger.com/profile/04099697614470109693noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-52597916600943771632010-11-15T11:43:34.235+01:002010-11-15T11:43:34.235+01:00@LUCA
si, io uso le ADIDAS RLH Cross e mi trovo st...@LUCA<br />si, io uso le ADIDAS RLH Cross e mi trovo stupendamente ...<br />Recentemente ho preso con 2 euro anche i kit chiodi da 9 mm, 12 mm e 15 mm ....<br />Le campestri sono INDISPENSABILE e FONDAMENTALI per la costruzione invernale in quanto sono l'insieme di tutto (aerobica, anaerobica, muscolare, battaglie ecc. ecc.)<br /><br />@CALIFFO<br />il fanga fanga dopo il monga monga...<br />:-))<br />http://www.rrcm.it/4DCGI/Detail_News_Display?ID=3592&typeb=0&session=DHVEOJHKLK#ShowComment<br /><br />@CLAUDIO<br />grazie Claudio! Al Giuriati sarà difficile, ma ci provo!<br /><br />Aspettati terreni pesanti e fango tanto fango ...e Seveso lo ricordo bene - lo scorso anno fu ALLUCINANTE :-))<br /><br />http://luciorunfun.blogspot.com/2009/02/4-prova-campionato-brianzolo-di-corsa.htmlLuckyhttp://luciorunfun.blogspot.com/noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-15934392867919154042010-11-15T11:36:53.054+01:002010-11-15T11:36:53.054+01:00ciao Luciano! Domandona da ignorante: ci sono dell...ciao Luciano! Domandona da ignorante: ci sono della scarpe chiodate apposta per le campestri? Me ne hanno parlato tutti bene per la forza muscolare delle campestri!Luca "Ginko"https://www.blogger.com/profile/07672837845649076657noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-52911621131012744192010-11-15T00:19:32.673+01:002010-11-15T00:19:32.673+01:00nuovo scandalo: il fanga fanga.
er califfo.nuovo scandalo: il fanga fanga.<br />er califfo.Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-62998407391578914042010-11-14T23:11:49.736+01:002010-11-14T23:11:49.736+01:00Bravo Luciano! Io domenica esordirò nel cross a Se...Bravo Luciano! Io domenica esordirò nel cross a Seveso e non so neanche cosa aspettarmi...!! Ci sarai al Giuriati il 25? A prestoAnonymoushttps://www.blogger.com/profile/02569316979741394240noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-71643636704843954132010-11-14T21:07:03.573+01:002010-11-14T21:07:03.573+01:00@MICIO
a correrle! Ora che sei sub 3 a festeggiare...@MICIO<br />a correrle! Ora che sei sub 3 a festeggiare nel FANGO!! :)<br /><br />@YOGI<br />ah ecco, eh eh ho un allergia verso quel nome :-)))Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-15387972085099752742010-11-14T20:50:37.374+01:002010-11-14T20:50:37.374+01:00ps. come sai a RM risparmiamo una R.... ;Pps. come sai a RM risparmiamo una R.... ;Ptheyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-3277130634338818732010-11-14T20:36:28.356+01:002010-11-14T20:36:28.356+01:00Le campestri sono vitali per la prossima stagione ...Le campestri sono vitali per la prossima stagione perchè potenziano molto vero? dalle mie parti ce ne sono parecchie credo ... farò un salto a vederne qualcuna ...Micio1970https://www.blogger.com/profile/08994478967511085777noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-4696608476844343312010-11-14T20:35:45.651+01:002010-11-14T20:35:45.651+01:00@FAT
eh eh dovevi vedere le scarpe quant'erano...@FAT<br />eh eh dovevi vedere le scarpe quant'erano zozze!<br />Inizia l'era ZOZZESTRI :-)))<br />FAT che ne dici di venire a farne qualcuna?<br />DAI ! Campaccio o Cinque Mulini, si inizia subito con le TOP!!!<br /><br />@YOGI<br />dovrei andare almeno a 3.45, ma va bene :-)))<br />non erano MARONI e non scrivete quella parola, non voglio sentirla mai più, MAI PIU' :-)))Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-74051454310704035872010-11-14T19:58:01.786+01:002010-11-14T19:58:01.786+01:00anche qui a parlar di maroni? è troppo! :D azz com...anche qui a parlar di maroni? è troppo! :D azz come vai, pure sul fango...theyogihttps://www.blogger.com/profile/00693593573007913548noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-1351089916642497602010-11-14T19:23:49.171+01:002010-11-14T19:23:49.171+01:00Anche per me giornata conclusa all'insegna dei...Anche per me giornata conclusa all'insegna dei maroni: quelli caldarrostati mangiati col brulè e quei due che ruotavano per motivi personali e che ancora non accennano a fermarsi.<br />Grande Lucky, ti ammiro anche quando sei in versione zozzona (o cross, che dir si voglia)!Fat_Stèhttps://www.blogger.com/profile/04874838150166144831noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-35066913515747214692010-11-14T19:10:56.689+01:002010-11-14T19:10:56.689+01:00@ARI
il collo non c'entra con la corsa!
:-))
E...@ARI<br />il collo non c'entra con la corsa!<br />:-))<br />Esatto testa bassa e olio di gomito!<br /><br />@TOSTO<br />si è solo l'inizio! L'obbiettivo sarebbe scendere anche quando inizieranno le campestri in salita...<br /><br />@DAVIDE<br />infatti è stato così ...<br />Diciamo che ho faticato parecchio, ma non mi sono ammazzato e non ho tirato volate alla fine :-))<br />No, avevo chiodi 9, ma scivolavo sempre....<br /><br />@ALVIN<br />più o meno in 65" , ma marcoledì sembrava di correre sul ghiaccio (foglie fradicie) quindi 69" ...ma la velocità è indicativa, dipende sempre dalle pendenze e dalle difficoltà ...e poi è un lavoro di forza resistente.<br /><br />Confermo molto buone! :-)Lucky73https://www.blogger.com/profile/16510157251612980633noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-80420022550307642672010-11-14T18:57:34.009+01:002010-11-14T18:57:34.009+01:00Bone le castagne... a quanto li hai fatti quei 300...Bone le castagne... a quanto li hai fatti quei 300 in salita?Alvinhttps://www.blogger.com/profile/10778667411023866290noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-3549312445429620722010-11-14T18:41:57.998+01:002010-11-14T18:41:57.998+01:00direi che pretendere di più dopo sole 2 settimane ...direi che pretendere di più dopo sole 2 settimane di allenamento era un po' difficile.<br />e poi non dovevi interpretarla come un allenamento?<br />ma hai usato le gomme slick?Davidehttps://www.blogger.com/profile/10014599928599506504noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-46774387883080545222010-11-14T18:26:16.146+01:002010-11-14T18:26:16.146+01:00bravo Lucky vedrai che a poco a poco tornerai in f...bravo Lucky vedrai che a poco a poco tornerai in forma. e poi 4 al km è solo l'inizio :)Tostohttps://www.blogger.com/profile/16575482647588684041noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-2815219866149105090.post-55721583094148454412010-11-14T17:25:56.733+01:002010-11-14T17:25:56.733+01:00Se cominciavi prima a correre xò non sò in che con...Se cominciavi prima a correre xò non sò in che condizioni sarebbe il tuo collo adesso;)comunque siamo d'accordo questi mesi saranno duri,freddi e bui ma noi testa bassa e su in salita verso nuovi traguardi!arirunhttps://www.blogger.com/profile/00999433880455976687noreply@blogger.com